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Las 3 reglas para mantener vivo el amor

Según Hellen Fisher la llamada ‘Científica del amor’ para mantener el amor romántico a largo plazo es importante que la pareja haga cosas novedosas:

1. Intentar hacer cosas románticas
2. Tener una buena vida sexual
3. Realizar actividades que aumenten el sentimiento de apego

El hacer cosas novedosas y experimentar juntos aumentan en el cerebro los niveles de dopamina, químico que está relacionado con el sentimiento de enamoramiento.
Ocurre lo mismo durante el sexo. Cualquier tipo de estimulación de los genitales aumenta los niveles de dopamina. O sea, entre más actividad sexual se genera más dopamina y la relación de la pareja se hace más intensa.

Por último para mantener vivo el apego, hay que hacer cosas tan simples como tomarse de las manos, besarse, pasar tiempo juntos, compartir actividades diarias y vacacionales.

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