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7 razones para que no te gusten los ‘jochos’, una razón para comerlos

Son las 4 de la madrugada, sales de la fiesta o el antro, lo único que piensas es en llegar a la esquina en donde venden los ‘jochos’ que te van a revivir….

Hay 7 razones que podrían hacerte pensar dos veces antes de comerlos, pero una sola que hará que tu decisión sea la más inmedianta:

Primero las 7 razones para no comerlos:

1. Alto contenido de grasas

Cuando te come un hot-dog agregas 200 calorías y 80 carbohidratos a tu cuerpo.

2. Alto contenido de sodio

La salchicha es uno de los embutidos con mayor contenido de sodio. Malo para el colesterol y la presión arterial.

3. Salchichas grandes mayor daño

Algunos tipos de salchichas, las de mayor tamaño, contienen  245 calorías y 9 gramos de grasa saturada, que es el 37% del valor diario recomendado.
4. Mucha sal

Las salchichas de pavo tiene sólo 2 gramos de grasa saturada y 99 calorías, pero tienen 500 mg de sodio.

5. Nitratos añadidos

El nitrato de sodio es un aditivo que se encuentra en la mayoría de las salchichas para ayudar a extender la vida útil. Los nitratos de sodio están vinculados por algunos expertos a un aumento de riesgo de cáncer.

6. La mayoría de los hot-dogs no son orgánicos

Es muy difícil encontrar este tipo de hot-dogs que se hacen a partir de animales criados orgánicamente y no tratados con antibióticos u hormonas.

7. Prohibidos en el embarazo

Este alimento es propenso a listeria monocytogenes, una bacteria que causa la listeriosis. Esta condición puede resultar fatal para mujeres embarazadas.

Pero después de todo esto, hay una razón para comerlos….

¡Son deliciosos!

Leer más: fitnea.com

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