La joroba o sifosis puede ser en adolescentes evidencia de depresión.
Es frecuente que se acuda a un médico para corregir esa deformidad, sin embargo el trasfondo es emocional.
Cuando una persona está deprimida tiende a agachar la cabeza y dejar caer los brazos hacia adelante, y si a esto se añade que pasa largos períodos de tiempo frente a la computadora sin apoyo en la espalda, el problema se agudiza y puede ser crónico.
Por lo general la sifosis sobreviene como consecuencia de mala higiene postural, pero también por efecto del paso del tiempo.
Es frecuente que se acuda a un médico para corregir esa deformidad, sin embargo el trasfondo es emocional.
Cuando una persona está deprimida tiende a agachar la cabeza y dejar caer los brazos hacia adelante, y si a esto se añade que pasa largos períodos de tiempo frente a la computadora sin apoyo en la espalda, el problema se agudiza y puede ser crónico.
Por lo general la sifosis sobreviene como consecuencia de mala higiene postural, pero también por efecto del paso del tiempo.
Se recomienda caminar por 30 minutos tres veces por semana y practicar natación, ya que fortalece todos los músculos del cuerpo.
Leer más: yucatan.com
Leer más: yucatan.com