Con las relaciones sexuales se utiliza cada grupo muscular, el corazón y los pulmones trabajando duro y se quema aproximadamente 300 calorías por hora.
Durante el orgasmo se liberan endorfinas que estimulan las células del sistema inmunologico. Por si fuera poco tener sexo reduce las posiblidades de cáncer en el sistema digestivo y mejora el aspecto de la piel.
Agregan que entre mayor sea la frecuencia se ayuda a reducir el riesgo de resfriados, dolores musculares, los huesos y músculos se mantienen sanos.
Durante el orgasmo se liberan endorfinas que estimulan las células del sistema inmunologico. Por si fuera poco tener sexo reduce las posiblidades de cáncer en el sistema digestivo y mejora el aspecto de la piel.
Agregan que entre mayor sea la frecuencia se ayuda a reducir el riesgo de resfriados, dolores musculares, los huesos y músculos se mantienen sanos.
El NHS tiene algunos consejos para programar una serie de ejercicios para realizarlos con la pareja debajo de las sabanas.
Estas sugerencias han sido criticadas por el Dr. Sayer Melissa, quien declara para el periódico The Guardian: "SÃ, hay pruebas de que el sexo tiene beneficios para el bienestar mental, pero decir que hay un vinculo con un menor riesgo de enfermedades cardiacas y el cáncer esta tomando el argumento demasiado lejos".
El sitio NHS Direct.com argumenta que las relaciones sexuales con un poco de energía y la imaginación proporciona un entrenamiento digno de un atleta: €œOlvidate de correr vuelta a la manzana o luchando con abdominales. Con las relaciones sexuales se utiliza cada grupo muscular, el corazon y los pulmones trabajando duro y se quema aproximadamente 300 calorías por hora".
Estas sugerencias han sido criticadas por el Dr. Sayer Melissa, quien declara para el periódico The Guardian: "SÃ, hay pruebas de que el sexo tiene beneficios para el bienestar mental, pero decir que hay un vinculo con un menor riesgo de enfermedades cardiacas y el cáncer esta tomando el argumento demasiado lejos".
El sitio NHS Direct.com argumenta que las relaciones sexuales con un poco de energía y la imaginación proporciona un entrenamiento digno de un atleta: €œOlvidate de correr vuelta a la manzana o luchando con abdominales. Con las relaciones sexuales se utiliza cada grupo muscular, el corazon y los pulmones trabajando duro y se quema aproximadamente 300 calorías por hora".