La diabetes es una enfermedad silenciosa, cuando nos damos cuenta de algún malestar es porque ya nos atacó. Aqui te presentaremos algunos consejos a tomar en cuenta para tratar de prevenirla.
Un estudio publicado por la revista «Annals of Internal Medicine», realizó un estudio y obtuvo unos resultados muy interesantes, según esta publicación dijo que una dieta sana, controlar el peso corporal, practicar ejercicio con regularidad, no fumar y no consumir bebidas alcohólicas, puede reducir hasta un 80 por ciento las posibilidades de presentar diabetes en algún momento de la vida.
Según el portal de Internet de ABC.es, estos cinco factores antes mencionados, son determinantes para evitar la enfermedad.
Los investigadores estudiaron la relación entre los diferentes estilos de vida y la aparición de la enfermedad, las personas que llevaban una vida mas saludable tuvieron menos posibilidades de contraer la enfermedad y los que no llevaban una vida tranquila se enfermaban mucho mas.
Es por esto que te recomendamos seguir con los consejos antes mencionados, ésto no implica ninguna ciencia y vale la pena, pues si no lo hacemos corremos todos un grave riesgo.
Un estudio publicado por la revista «Annals of Internal Medicine», realizó un estudio y obtuvo unos resultados muy interesantes, según esta publicación dijo que una dieta sana, controlar el peso corporal, practicar ejercicio con regularidad, no fumar y no consumir bebidas alcohólicas, puede reducir hasta un 80 por ciento las posibilidades de presentar diabetes en algún momento de la vida.
Según el portal de Internet de ABC.es, estos cinco factores antes mencionados, son determinantes para evitar la enfermedad.Los investigadores estudiaron la relación entre los diferentes estilos de vida y la aparición de la enfermedad, las personas que llevaban una vida mas saludable tuvieron menos posibilidades de contraer la enfermedad y los que no llevaban una vida tranquila se enfermaban mucho mas.
Es por esto que te recomendamos seguir con los consejos antes mencionados, ésto no implica ninguna ciencia y vale la pena, pues si no lo hacemos corremos todos un grave riesgo.
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